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保护头发的9个常识

        来自环境和生活方面的压力,以及长期染发烫发,让不少现代人的头发都存在着诸多问题,如何保护我们美丽的秀发,印度云梳这里为大家整理了一些小常识。
 
        1、吃出健康好头发
 
        如果你正在节食并惊喜于迅速下降的体重,那你掉发过多也就不必惊讶了,因为缺乏某些营养成分(锌、蛋白质等)都会导致头发脆弱,容易断裂、脱落。
 
        含丰富蛋白质、ω-3脂肪酸的鱼类与坚果类食物能让你的头皮更健康。而绿叶蔬菜、胡萝卜、豆类食物,则是加强头皮角质层的优良选择。多吃这些食物,让头发、头皮都健康,对身体也好哦!
 
        2、用温水洗发
 
        很多人都喜欢用热水洗发,感觉洗完后十分清爽,但其实这样的做法是非常错误的,因为热水会带走大量的皮脂,而皮脂可是头发天然的护发素,它不仅能让头发富有光泽,还有保护头发的功能。
 
        皮脂这么重要,不能用热水洗,那用冷水吗?不用这么极端,用温水就好。另外,别忘了好好地按摩一下头皮。头皮按摩不仅让人感到平静温和,还能促进头部的血液和淋巴循环。(注意:按摩是用手指的指腹,可不是用指甲哦!)
 
        3、洗发水的效果和价格无关
 
        根据美国《消费者》杂志(Consumer)的报道,在对1700个马尾辫样本做完产品测试后,研究者们发现价格昂贵的洗发剂并不比便宜的洗发剂效果更好。所以说洗发剂不是越贵越好,选择何种洗发剂取决于你头发的状况:是否是油性发质、是否烫染过等。
 
        4、游泳前洗头并戴上泳帽
 
        游泳池中的氯会跟汗水、头皮屑等发生反应生成氯胺,损伤头发,导致头发发黄、干枯、粗糙。游泳前洗头并戴了泳帽的话,湿透了的头发就不会再吸收泳池里的水。使用平衡头发PH值的护发产品也可以保护头发免受氯的侵害。
 
        5、最好别用吹风机
 
        洗完澡就想睡觉了,但是头发还没干怎么办?吹风机是个不错的发明,睡前洗头也不怕枕着湿发入睡了。可是你知道吗,经常用烘干机吹发会导致脱发哦。无论发丝是细是粗,头发对热度都敏感,需要温柔的呵护。所以说不得不用吹风机时,使用较低档的热风吧。另外,吹头发前不妨用点护发素保护头发。
 
        6、不要接发、辫子不要扎太紧
 
        扎的辫子太紧会对头发产生持续性的拉拽,导致头发断裂,毛囊受损,严重时会发生脱发。
 
        另外,有些短发女孩想体验长发飘飘的感觉,又没有耐心等着头发慢慢生长。于是求助于美发师,进行接发。头发是瞬间变长了,只是接发可没有一根一根接的,都是一绺一绺地接,这样可能会让头发承受额外的重力,给毛囊造成压力。因此皮肤专家建议接发不要超过三个月。还要注意的是湿发凹造型很容易,但也更脆弱,所以不要在头发没干时扎辫子。
 
        7、要染发,先做过敏测试
 
        使用染发剂之前,一定要做皮肤过敏试验。否则大面积的头皮过敏,后果是很严重的。可那些发型师只管染,不给做过敏测试。那就只好跟发型师要点染发剂自己做了。其实很简单,取少量染发剂涂抹在手肘或耳朵后面,两天后观察涂抹部位,如果出现红疹,说明你对它过敏,绝不能染了。另外,切记千万不要将不同类型的染发剂混合使用。否则会增加过敏的机率。
 
        当然,你还可以选择印度云梳的纯植物染发产品,就可以无此顾虑,只是植物的颜色较少。
 
        8、头发、头皮都要防晒
 
       和皮肤一样,头皮、头发也怕阳光。对那些秃顶或头发稀疏的人来说,他们的头皮在阳光下更容易受到不可逆转的损伤,这些损伤逐渐累积,恶性循环。要避开阳光,一顶帽子就能轻松解决。
 
        9、关注头发的变化
 
        头发突然发生变化,如变得脆弱、脱发等,可能是身体健康问题的征兆。例如,脱发可能是因为缺铁,或是甲状腺及免疫系统出了问题。一些药物也会引起脱发。如果你的头发健康状况突然发生变化,最好去看看皮肤科专家。
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