头发的好坏可以看做是一个人健康的一面镜子，要知道自己的头发好坏与否，可以通过几个简单的小测试来评估，而知道了头发问题所在，便可以以此做好相应的护发工作。
韧度测试
方法：这个测试必须在干发上进行，在洗发之前先用发梳梳头，然后将脱落在梳子上的头发置于水面上。
评估：发质健康与否，在半分钟内即可看到结果，如果发质脆弱，发丝容易吸水而下沉得快。
白发测试
方法：在光线不太亮的室内照镜子，逐层掀开全头发，看看有没有长出十根以上的白发。
脱发测试
方法：照镜子，看看头部有没有因为脱发而头皮暴露明显较多。长发的女孩可以从早上开始到晚上洗发前，仔细数一下一天之内大概掉了多少根头发。
顺滑测试
方法：对于一般人来说，要测试头发的柔滑度最简单的方法是握住一把头发的末梢，用力揉搓，然后用梳子从上而下梳理头发。
评估：如果梳子在该处受到阻滞而无法一梳到尾，表示此处的头发是最脆弱干燥和缺乏滋养的。
光泽度测试
方法：将头发中分并且梳顺，然后站在镜子前或汽车大灯下，要以能够看到头顶为标准，让灯光从头顶射下来，在头发上形成一个光环。
评估：光环愈亮，代表头发的光泽度愈好。
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