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长期面对电脑会导致脱发吗?

    现在的人面对电脑的时间越来越长,其中不乏许多脱发者,因而许多人都担心会不会是因为电脑辐射造成的脱发,对于这个问题,印度云梳认为,电脑的辐射应在正常的生理承受范围内,并不足以引起脱发和其他疾病。
 
    那么,越来越多的脱发现象是如何发生的呢?印度云梳认为可能源于以下方面,首先,现代人越来越多的使用各类化学染发烫发产品,导致头发严重受损,其次,由于大量从事电脑工作的人大多用脑时间较长,注意力高度集中,时间一长就会使得大脑的兴奋性延续增高,与头发相关的内分泌功能紊乱,皮脂腺分泌旺盛,毛囊极易被栓塞,从而使头发的养分供应呈现障碍,致使头发脆性增添而易产生脱落。因而,避免脱发的症结仍在于科学用脑。具体措施是:
 
    1、调节好使用电脑的时间。一般情况下,建议每工作一小时,就适当休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处遥望几分钟,滚动滚动头颈,或者干脆闭目几分钟。
 
    2、保证充足的睡眠。无论工作多紧张,每天保持7-8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调理。
 
    3、做一些静想练习。每天花20-30分钟时间静想生活中轻松美妙的事情,聆听自己呼吸的声音,尽可能放松下来,姿势不拘,以舒适为宜。
 
    4、合理饮食。平时多摄人新鲜蔬菜、生果及富含维生素B的食物,多食杂粮,少食肥甘美味及辛辣刺激性食物,并保证大便通畅。
 
    5、科学护理。因为脱发的缘由在于皮脂腺分泌旺盛,毛囊容易被拥塞,所以宜经常使用温水洗发,水温在40℃便可。若头皮油腻、脱发明显,可使用云梳的养发粉头发果子洗发水斯亚旦油加以养护,可有效解决脱发、断发、毛躁等头发问题。
 
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