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睡觉时如何护理头发,醒来不毛躁不扁塌

    每天早上醒来,头发总是乱糟糟的,或毛躁,或扁塌,不仅会对头发造成伤害,还不得不花大量时间来整理头发,尤其对于上班族而言,如果每天起床后头发能够整 整齐齐,不用花太多时间打理,多睡上几分钟,无疑是相当幸福的一件事。那么,不妨看看以下一些睡觉时的头发护理方法吧。

    1、睡觉时不要把头发扎起来

    晚上睡觉前用橡皮筋把头发扎起来,会给头发和头皮造成不必要的压力,还会在头发上留下难看的压痕。所以应该每天下班一回到家就取下橡皮筋,让头发和头皮放松,而不是将头发扎起来,尤其是在睡觉的时候,更加没有必要。

    2、将头发拧起来

    不能将头发扎起来,就把头发拧起来吧。睡觉前将头发在头顶拧成一个发髻,然后用天鹅绒材质的发圈固定。为什么选择有天鹅绒包裹的发圈?因为比直接使用橡皮 筋要温柔,也不容易在头发上留下橡皮筋的痕迹。早晨起来后把发髻拆散,你就能看到头发呈现自然的波浪。波浪的明显程度由你的发质决定,如果是细软发质,波浪可能比较自然;如果是粗硬发质,那么波浪会比较明显。

    3、更换枕套

    棉质枕套容易让头皮和脸出油,对头皮和脸部皮肤最好的面料是丝绸或缎面。如果你没有买到合适的丝绸枕套,可以用丝巾把头发包起来睡觉,也能保护头发免受和棉质枕套的摩擦。

    4、睡前先梳头

    晚上睡觉前先用梳子将头发梳顺是非常好的习惯。建议使用天然猪鬃刷或者宽齿梳,从发根到发梢轻柔的梳理1分钟即可。这样做能让头皮的健康油脂转移到整个发丝,让头发柔润亮泽。

 

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