尽管还才刚刚进入初夏，但全国不少地区却已经被高温刷屏，很多地方甚至已经突破了40度的高温，连续打破各种高温记录，让大家直呼受不了。不仅如此，高温对于我们的头发也有着很大影响，因此这篇文章就来说说，夏季高温天气，该如何养护我们的头发。
1、注意防晒。强烈的紫外线对头发有很大的伤害，不要小看天气预报可能就30多度的高温，但在阳光直晒下，头发的温度远远超过这一数字，不亚于给头发做一次热烫，长时间暴露在紫外线下，很容易导致头发干枯、受损、断裂，甚至引起掉发，因此夏季出门，应特别注意避免头发在阳光下暴晒，可以选择遮阳伞，或者是戴一顶帽子等等。
2、正确清洗头发。夏季皮肤容易油腻出汗，因此建议及时清洗头发，避免过多的汗液和油脂堵塞毛孔，诱发脂溢性皮炎或毛囊炎。洗头时选择适合自己发质的洗发水，这里重点推荐头发果子系列的中草药洗发水，其中草药配方质地温和无刺激，适合于包括敏感人群在类的所有人群使用，并具备不错的防脱固发和去屑止痒功效，且无残留无依赖性，非常适合夏季需要经常洗头使用。
3、按摩头皮：头皮上有很多穴位，经常按摩不仅可以让头发长得更快，还可以防止脱发白发。按摩的方法很简单，用手指贴着头皮按摩到微微发热为止，但注意不要用指甲抓绕头皮。
4、及时护理：夏天头发容易干枯，因此头发护理必不可少。日常护理可以选择护发素，但使用护发素后要注意彻底冲洗干净，并避免接触头皮，当然也有一些可以直接接触头皮使用护发素产品，比如同样来源于头发果子系列的精华素。然后在深层护理上可以选择云梳的植物养发产品，它可以深层滋养，修复头发受损，修复后不反弹，可持久保持头发健康光泽顺滑。